Vad utgör ett starkt team över tid?
Inom elitidrotten är det välmående, skadefria och motiverade spelare som är skickliga i sin roll. Utöver det krävs en laganda där spelarna känner sig trygga och tillsammans kan fatta beslut och agera utifrån de situationer som laget utsätts för. Laget tränas i hur de, både som individer och i grupp, ska agera i olika situationer (både på och utanför plan) för att sedan kunna applicera detta i skarpt läge.
Som individer är också det man gör utanför planen mycket viktigt eftersom bristfällig sömn, kost, stress och för lite återhämtning påverkar spelarens välmående och prestation i hög utsträckning. De bästa lagen fäster också stor vikt vid mental och emotionell träning för att främja mental uthållighet och hantera känslomässiga blockeringar och nerver. Man arbetar med en helhet!
I arbetslivet upplever jag att man får mycket utbildning och träning för att bli skicklig i sin roll (subject matter expertise) via såväl vidareutbildning som praktiskt utövande i sitt dagliga arbete. Som ledare ges ofta möjlighet att utveckla sina ledaregenskaper genom att lära känna sig själv bättre och gå ledarskapsutbildningar. Man sätter affärsmål och personliga utvecklingsmål och som ledare försöker man stötta medarbetaren via utbildning, lagom utmanande arbetsuppgifter och coaching. Allt som leder upp till företagets affärsmål. Mycket logiskt!
Som grupp förekommer ofta teambuilding-aktiviteter som inriktas på att ha roligt ihop, lära känna varandra bättre samt bygga företagskultur. Mycket viktigt, men man tränar sällan på hur man löser oväntade situationer utöver om brandlarmet går. De uppstår dock titt som tätt, och det kan ta tid att komma fram till en handlingsplan och implementering. Hur ska vi vara och agera som team när det oväntade händer? Vad krävs av oss för att möta och hantera förändring?
Hur kan man arbeta med helheten i företagsvärlden?
Jag kan inte låta bli att jämföra elitidrottare med företagseliten. Jag upplever att det ofta saknas ett helhetstänk som både företaget och individen skulle må bättre av.
Individens välmående
Låt oss börja med individens välmående. Vi vet ju att välmående individer är mer högpresterande och om man ser till vissa Employer Branding undersökningar är arbetsgivarens inställning och syn på hälsa en allt viktigare parameter när unga talanger väljer sin arbetsgivare. Men hur mycket får/bör man som arbetsgivare och ledare lägga sig i?
Sjukskrivningar innebär en given produktivitetesförlust för både individ, företag och samhälle. Det räcker dock att någon är i obalans för att det ska dra ner prestationen hos både individen och gruppen. Men hur kan man som arbetsgivare och/eller ledare agera när man misstänker att obalansen ligger utanför ramen av medarbetarens subject matter expertise eller för hög arbetsbörda och svåruppnåeliga mål som man som ledare i bästa fall kan påverka?
Du kanske har noterat att en teammedlem har ökat en hel del i vikt på sistone och av de gemensamma luncherna att döma inte gör de mest optimala kostvalen, vilket gör personen ifråga tröttare och låg på energi. Kanske någon annan är stressad och lite lättretlig, medan någon annan är ganska spretig, agerar osäkert och har svårt att komma till skott. Det kanske inte är lika självklart att man adresserar detta i arbetslivet som inom elitidrotten, men det kanske man borde?
Ett välmående och beslutsmässigt team
Så om man har välmående individer då har man ett välfungerande och högpresterande team? Förutsättningarna till framgång har dramatiskt ökat när dina medarbetare är i fysisk, mental och emotionell balans. De är mer självsäkra, trygga i att hantera känslomässiga blockeringar och obekanta situationer samt mer fokuserade, men för att ni ska lira som team behöver ni också träna som ett team för att skapa psykologisk trygghet, gemenskap och beslutsmässighet.
Man kan träna på att bli ett bättre team
Ett sätt är att genomföra äventyr tillsammans! Utsätt er för oväntade och utmanande situationer och upplevelser utanför jobbkontexten som kräver att ni har tillgång till hela er själva (fysiskt, mentalt och emotionellt). Spendera ett dygn i naturen, bestig ett berg, gör en dansuppvisning, slå ett Guinness rekord tillsammans. Genom att dessutom träna tillsammans för det stundande äventyret, övar ni relevanta förmågor som gör äventyret roligare. Dessa upplevelser och lärdomar kan ni sedan ta med er i er verklighet och bygger en härlig samhörighet. Många bolag gör detta redan och upplever fina resultat.
Vill du veta hur du kan vässa formen och din och ditt teams välmående och prestation under 2023?
En mästare på detta är Me-maximilian. Med rötter i elitidrotten och lång erfarenhet inom prestation- och affärspsykologi har han under många år hjälpt ledare och organisationer att uppnå det möjliga. I The Gym har han paketerat ihop en helhetslösning som låter individen öka sin fysiska, mentala och emotionella förmåga samtidigt. The Gym kan göras både individuellt och som ledningsgrupp där ni tillsammans förbereder och genomför ett äventyr som utmanar er som individer och grupp där förberedelse är A och O. Resultatet? Ett välmående och högpresterande team!
För mer inspiration, rekommenderar jag att följa Me-maximilian och kontakta mig om du vill sätta igång ett äventyr med ditt team!
Comments